Quem é mãe ou pai sabe que as noites em claro são um desafio. Além disso, o choro intenso dos bebês pode ter diversas causas — fome, dor ou irritação. No entanto, a cólica é, sem dúvida, um dos principais vilões, causando desespero nos pais e grande desconforto nos pequenos.
Neste post, você entenderá o que é a cólica, suas características e, mais importante, como agir para ajudar seu bebê durante uma crise.
O que causa a cólica em bebês?
A boa notícia é que a cólica costuma desaparecer por volta do terceiro mês de vida do bebê. A Ciência ainda não tem uma explicação para a causa, mas diversos fatores contribuem para o problema:
- Sistema digestivo imaturo: O intestino e o sistema nervoso central do bebê ainda estão em desenvolvimento. Portanto, essa imaturidade pode provocar movimentos intestinais descontrolados que causam a dor característica da cólica.
- Fatores biológicos e genéticos: A predisposição para a cólica pode variar de criança para criança, sendo influenciada por fatores individuais.
- Ambiente familiar: A calma e a segurança transmitidas pelos pais são essenciais. Um ambiente tranquilo e uma rotina bem estabelecida ajudam a amenizar o estresse do bebê e, consequentemente, a dor.
Sinais da cólica e como aliviar o desconforto
As crises de cólicas geralmente ocorrem no final da tarde e no início da noite. Bebês que são amamentados no peito podem ter o sistema digestivo mais maduro, o que pode diminuir a intensidade e a frequência das crises.
Quando a crise começar, tente estas técnicas para ajudar seu filho:
- Massagem abdominal: Faça movimentos circulares e suaves na barriga do bebê no sentido horário. Isso ajuda a liberar gases e a relaxar a musculatura.
- Bolsa térmica: Aplique uma bolsa térmica morna (não quente!) na região da barriga. O calor relaxa os músculos e alivia a dor.
- Contato pele com pele: O contato físico com a mãe ou o pai traz segurança e conforto, o que pode acalmar o bebê e amenizar a crise.
- Atenção à amamentação: Se o bebê estiver mamando, certifique-se de que ele não está engolindo muito ar. O ar engolido pode causar gases e agravar o incômodo. Evite amamentar se ele tiver acabado de se alimentar, pois isso pode sobrecarregar o estômago e causar ainda mais dor.
Lembre-se: A cólica não é uma doença, é uma fase passageira. Mantenha a calma e só administre medicamentos se houver recomendação médica.
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